Das sich Hornhaut an den Füßen bildet ist ein recht normaler Prozess, den jeder Mensch kennt. Erst wenn diese dicker wird uns sich Schwielen bilden, kann sie durchaus schmerzhaft sein. Nachfolgend erfahren Sie alles zum Thema Hornhaut.
Die Bildung von Hornhaut ist ansich nichts Schlimmes. Hierbei handelt es sich um eine körpereigene Schutzfunktion, die die Haut vor äußeren Einflüssen schützen soll. Dabei bildet sich die Hornhaut besonders an den Bereichen, wo die Haut übermäßig strapaziert wird oder häufigem Druck und Reibung ausgesetzt ist. Sie tritt sehr häufig an den Fußsohlen an den Ballen und Fersen auf.
Die Bildung von Hornhaut wird in der Medizin als Hyperkeratose bezeichnet. Besonders trockene Hautbereiche neigen dazu vermehrt Hornhaut aufzubauen. Wird die Verhornung zu stark können Schwielen entstehen, die nicht nur unschön aussehen, sondern auch sehr schmerzhaft sein können. In einem solchen Fall hilft meist nur noch eine Entfernung der Hornhaut.
Welche Probleme verursacht Hornhaut?
Die Hornhaut ist zunächst erst mal nicht anderes als eine gelbliche Verdickung der Haut. Das sieht meist nicht schön aus, ist in der Regel aber eine Schutzfunktion der Haut und daher auch nicht schmerzhaft. Je dicker und ausgeprägter die Hornhaut allerdings wird, desto störender und schmerzhafter kann sie werden.
Nicht selten kommt es vor, dass die Hornhaut beim Gehen weh tut, schmerzhaft einreißt oder sich sogenannte Schrunden bilden, die bis in die tieferen Hautschichten reichen. Bei übermäßigem und ständigen Druck bilden sich zudem Hühneraugen, die dann sehr schmerzhaft und lästig werden.
Wie kann man Hornhaut vorbeugen?
Wie bereits erwähnt ist die Bildung einer Hornhaut-Schicht nichts Schlimmes. Um ihr dennoch vorzubeugen, steht ein bequemes Schuhwerk an erster Stelle. Dadurch wird sichergestellt, dass die Füße optimal entlastet werden, keine Reibungen entstehen und die Hautoberfläche geschont wird. Auch Einlagen oder sogenannte Druckschutzringe können die belasteten Stellen schützen.
Des Weiteren ist die optimale Fußpflege eine gute Voraussetzung, um der Hornhaut entgegenzuwirken. Hier kann die regelmäßige Anwendung einer feuchtigkeitsspendenden Creme oder einer Hornhaut Reduziercreme sehr effektiv sein. Auch eine medizinische Fußpflege, bei der beispielsweise die Hornhaut regelmäßig entfernt wird, kann dazu beitragen, dass erst gar keine schmerzenden Schwielen entstehen.