Zuhause trainieren oder im Studio?
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Fitness Geschenke: Die 12 besten Ideen
Fitness Geschenke eigenen sich besonders gut für deinen sportbegeisterten Freund oder deine Freundin. Denn wer freut sich …
Hula-Hoop-Reifen zum abnehmen
Der Hula-Hoop-Reifen erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit unter den weiblichen Sportlern. Viele verwenden ihn, um …
Nebenwirkungen von Proteinpulver
Neben Fetten und Kohlenhydraten sind Proteine ein wichtiger Baustein für deinen Körper. Damit verbunden stellt sich die …
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Bei Laufschuhen für schwere Läufer, beziehungsweise Läufer mit Übergewicht, sind besonders Dämpfungs- oder Bewegungskontrollschuhe zu empfehlen. Ebenfalls …
Sportunfall: Das solltest du wissen!
Ein Sportunfall ist sehr schnell passiert. Sei es nur eine kleine Verletzung, wie beispielsweise eine Zerrung oder …
Jeden Tag laufen: Gut oder schlecht?
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